Sri Lanka : Quel budget pour voyager ?
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mai 2, 2024Le rendez-vous médical avant de voyager au Sri Lanka
Avant de voyager, consulte ton médecin pour faire le point sur ton état de santé, la mise à jour de tes vaccins et la trousse pharmacie que tu vas emmener. Il te délivrera des ordonnances si besoin.
Ton traitement habituel
Si tu as un traitement quotidien à emmener dans l’avion (même liquide comme l’insuline), demande à ton médecin une ordonnance non manuscrite afin d’en faciliter la lecture. Tu devras présenter aux agents de sûreté une ordonnance à ton nom sur laquelle tous les éléments du traitement sont indiqués (aiguilles, stylos injecteurs...). Sépare ton traitement entre ton bagage à mains et celui en soute pour ne pas te trouver démuni en cas de perte, de vol ou de retard important.
Les vaccins
L'institut Pasteur précise qu’il faut être à jour des vaccins habituels et recommande en plus le vaccin contre l’hépatite A : Une injection 15 jours avant le départ, rappel 1 à 3 (5) ans plus tard, enfants : dès l’âge de 1 an.
D’autres vaccins sont conseillés en cas de séjour prolongé ou dans des conditions d’hygiène précaires. Si as prévu de partir plusieurs mois, parles-en à ton médecin.
La trousse pharmacie
Médicament contre la douleur et la fièvre (le paracétamol se conserve mieux que l’aspirine à la chaleur) / Antidiarrhéique / Laxatif / Répulsif contre les moustiques / Crème pour les brûlures / Bas de contention / Thermomètre / Désinfectant cutané / Pansements stériles / Sutures adhésives / Compresses stériles / Bande de contention / Épingles de sûreté / Collyre en monodose / Crème solaire / Gel hydro alcoolique / Tout ce que tu jugeras utile...
